Elke coaching- of therapie sessie is maatwerk en afgestemd op jouw persoonlijke situatie en behoeften. Tijdens onze sessies creëren we een veilige en ontspannen omgeving, waarin je helemaal jezelf mag zijn. We werken op een manier die bij jou past – met of zonder paard, in de natuur of in een rustige ruimte.
We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten (telefonisch of op locatie). Hierin luister ik naar jouw verhaal, bespreken we jouw hulpvraag en kijken we of mijn werkwijze bij jou past.
Bij een vervolgafspraak ontvang je vooraf een intakeformulier. Tijdens de eerste sessie nemen we dit door en maken we jouw hulpvraag concreet. Vaak gaan we direct al aan de slag.
Op basis van jouw behoeften en doelen werken we samen aan verandering. Dit kan via gesprekken, praktische oefeningen, systemisch werk of paardencoaching.
Na elke sessie krijg je inzichten en handvatten mee om thuis verder te werken. Zo blijf je ook tussen afspraken door stappen zetten in jouw proces.
We kijken terug op jouw ontwikkeling en bespreken hoe je jouw groei zelfstandig kunt voortzetten.
We sluiten af op een moment dat voor jou goed voelt.
Wil jij ontdekken hoe psychosociale therapie jou kan helpen? Neem contact op en plan je kennismakingsgesprek in! Ik kijk ernaar uit om samen met jou het pad naar persoonlijke ontwikkeling te bewandelen.